】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【肝】【脏】【真】【的】【能】【解】【百】【毒】【?】【专】【家】【:】【肝】【脏】【并】【非】【百】【毒】【不】【侵】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【虽】【然】【肝】【脏】【的】【确】【是】【人】【体】【的】【代】【谢】【解】【毒】【器】【官】【,】【但】【广】【东】【省】【中】【医】【院】【肝】【病】【专】【科】【主】【任】【医】【师】【池】【晓】【玲】【教】【授】【在】【此】【前】【采】【访】【中】【表】【明】【,】【肝】【脏】【能】【解】【百】【毒】【的】【说】【法】【是】【有】【点】【夸】【大】【其】【词】【了】【,】【“】【在】【人】【体】【的】【代】【谢】【过】【程】【中】【,】【某】【些】【产】【品】【如】【氨】【、】【胆】【红】【素】【,】【来】【自】【肠】【道】【细】【菌】【的】【糜】【烂】【产】【品】【如】【氨】【、】【胺】【类】【、】【酚】【类】【、】【吲】【哚】【等】【,】【服】【入】【的】【药】【物】【或】【误】【入】【人】【体】【内】【的】【有】【毒】【物】【质】【等】【跟】【着】【血】【流】【进】【入】【肝】【脏】【后】【,】【经】【过】【各】【种】【化】【学】【反】【应】【,】【则】【可】【生】【成】【比】【本】【来】【毒】【性】【低】【、】【无】【毒】【或】【易】【溶】【解】【的】【化】【合】【物】【,】【从】【尿】【液】【或】【胆】【汁】【中】【排】【出】【体】【外】【。】【”】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【据】【池】【晓】【玲】【教】【授】【介】【绍】【,】【肝】【脏】【解】【毒】【的】【方】【法】【主】【要】【有】【两】【种】【,】【“】【一】【种】【是】【氧】【化】【解】【毒】【,】【即】【是】【毒】【性】【物】【质】【进】【入】【体】【内】【,】【肝】【脏】【的】【氧】【化】【效】【果】【将】【其】【损】【坏】【,】【使】【其】【失】【掉】【毒】【性】【,】【如】【酒】【精】【、】【肠】【道】【细】【菌】【的】【糜】【烂】【产】【品】【等】【都】【是】【经】【过】【这】【种】【方】【法】【成】【为】【二】【氧】【化】【碳】【和】【水】【排】【出】【体】【外】【的】【;】【另】【一】【种】【方】【法】【即】【是】【联】【系】【解】【毒】【,】【这】【主】【要】【是】【经】【过】【体】【内】【有】【机】【酸】【或】【无】【机】【酸】【与】【读】【物】【联】【系】【,】【生】【成】【新】【的】【物】【质】【而】【失】【掉】【毒】【性】【,】【如】【胆】【红】【素】【、】【雌】【激】【素】【等】【。】【”】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【<】【i】【m】【g】【 】【s】【r】【c】【=】【"】【/】【u】【p】【l】【o】【a】【d】【s】【/】【a】【l】【l】【i】【m】【g】【/】【1】【7】【0】【7】【2】【5】【/】【2】【0】【1】【7】【0】【7】【2】【5】【1】【6】【4】【1】【2】【9】【c】【a】【x】【s】【u】【o】【3】【j】【a】【v】【y】【1】【4】【3】【2】【5】【.】【j】【p】【g】【"】【 】【i】【m】【g】【_】【w】【i】【d】【t】【h】【=】【"】【1】【2】【8】【0】【"】【 】【i】【m】【g】【_】【h】【e】【i】【g】【h】【t】【=】【"】【9】【1】【7】【"】【 】【a】【l】【t】【=】【"】【肝】【脏】【真】【的】【能】【解】【百】【毒】【吗】【?】【5】【类】【护】【肝】【食】【物】【帮】【忙】【肝】【脏】【排】【毒】【"】【 】【i】【n】【l】【i】【n】【e】【=】【"】【0】【"】【/】【>】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【池】【晓】【玲】【教】【授】【表】【明】【,】【肝】【脏】【通】【常】【能】【经】【过】【这】【两】【种】【方】【法】【解】【毒】【,】【防】【止】【人】【体】【呈】【现】【中】【毒】【的】【景】【象】【,】【但】【肝】【脏】【的】【解】【毒】【才】【能】【是】【有】【限】【的】【,】【并】【非】【百】【毒】【不】【侵】【,】【“】【毒】【物】【过】【多】【或】【肝】【脏】【受】【损】【,】【解】【毒】【功】【用】【发】【作】【妨】【碍】【,】【仍】【然】【会】【呈】【现】【中】【毒】【景】【象】【。】【”】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【哪】【些】【食】【物】【能】【够】【帮】【忙】【肝】【脏】【解】【毒】【?】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【咱】【们】【知】【道】【,】【肝】【脏】【是】【人】【体】【的】【主】【要】【器】【官】【,】【并】【且】【解】【毒】【功】【用】【是】【有】【限】【的】【,】【平】【时】【日】【子】【中】【,】【首】【要】【咱】【们】【应】【当】【留】【意】【饮】【食】【,】【尽】【量】【不】【要】【食】【用】【对】【人】【体】【有】【害】【的】【有】【毒】【物】【质】【,】【避】【免】【加】【剧】【肝】【脏】【的】【担】【负】【,】【与】【此】【同】【时】【,】【咱】【们】【能】【够】【食】【用】【以】【下】【5】【类】【食】【物】【帮】【忙】【肝】【脏】【解】【毒】【:】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【1】【、】【粗】【粮】【类】【食】【物】【:】【例】【如】【番】【薯】【,】【番】【薯】【富】【含】【的】【纤】【维】【质】【松】【对】【比】【简】【单】【消】【化】【,】【能】【够】【推】【进】【肠】【道】【的】【活】【动】【有】【助】【于】【排】【便】【,】【能】【把】【肝】【脏】【排】【出】【来】【的】【毒】【素】【、】【废】【物】【经】【过】【大】【便】【的】【方】【式】【排】【到】【体】【外】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【2】【、】【蔬】【菜】【类】【食】【物】【:】【例】【如】【胡】【萝】【卜】【,】【胡】【萝】【卜】【中】【的】【很】【多】【果】【胶】【、】【维】【生】【素】【A】【等】【营】【养】【元】【素】【能】【够】【帮】【忙】【肝】【脏】【扫】【除】【体】【内】【毒】【素】【,】【削】【减】【肝】【脏】【中】【的】【脂】【肪】【;】【再】【如】【小】【白】【菜】【,】【恰】【当】【吃】【小】【白】【菜】【能】【起】【到】【养】【肝】【排】【毒】【,】【祛】【火】【的】【效】【果】【,】【小】【白】【菜】【中】【富】【含】【维】【生】【素】【、】【矿】【物】【质】【、】【膳】【食】【纤】【维】【等】【成】【分】【可】【防】【止】【血】【浆】【胆】【固】【醇】【构】【成】【,】【推】【进】【胆】【固】【醇】【代】【谢】【物】【胆】【酸】【排】【出】【体】【外】【,】【有】【利】【于】【肝】【的】【排】【毒】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【<】【i】【m】【g】【 】【s】【r】【c】【=】【"】【/】【u】【p】【l】【o】【a】【d】【s】【/】【a】【l】【l】【i】【m】【g】【/】【1】【7】【0】【7】【2】【5】【/】【2】【0】【1】【7】【0】【7】【2】【5】【1】【6】【4】【1】【3】【0】【e】【z】【2】【a】【l】【p】【2】【i】【v】【k】【h】【1】【4】【3】【2】【7】【.】【j】【p】【g】【"】【 】【i】【m】【g】【_】【w】【i】【d】【t】【h】【=】【"】【1】【2】【8】【0】【"】【 】【i】【m】【g】【_】【h】【e】【i】【g】【h】【t】【=】【"】【8】【5】【0】【"】【 】【a】【l】【t】【=】【"】【肝】【脏】【真】【的】【能】【解】【百】【毒】【吗】【?】【5】【类】【护】【肝】【食】【物】【帮】【忙】【肝】【脏】【排】【毒】【"】【 】【i】【n】【l】【i】【n】【e】【=】【"】【0】【"】【/】【>】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【3】【、】【水】【果】【类】【食】【物】【:】【例】【如】【葡】【萄】【,】【能】【够】【帮】【忙】【肝】【、】【肠】【、】【胃】【铲】【除】【体】【内】【废】【物】【,】【添】【加】【造】【血】【机】【能】【,】【能】【够】【去】【掉】【氧】【自】【由】【基】【,】【增】【强】【肝】【细】【胞】【活】【性】【,】【有】【利】【于】【肝】【脏】【排】【毒】【解】【毒】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【4】【、】【茶】【饮】【类】【:】【例】【如】【柠】【檬】【茶】【、】【枸】【杞】【菊】【花】【茶】【等】【,】【柠】【檬】【能】【够】【疏】【肝】【、】【解】【郁】【,】【推】【进】【毒】【素】【的】【分】【泌】【,】【枸】【杞】【能】【提】【高】【肝】【脏】【对】【毒】【素】【的】【耐】【受】【性】【,】【也】【有】【极】【好】【的】【维】【护】【肝】【脏】【的】【效】【果】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【5】【、】【猪】【血】【:】【据】【《】【本】【草】【纲】【目】【》】【记】【载】【,】【猪】【血】【有】【解】【毒】【的】【效】【果】【,】【有】【益】【于】【肝】【脏】【排】【毒】【。】【当】【时】【环】【境】【空】【气】【质】【量】【不】【良】【的】【情】【况】【下】【吃】【点】【猪】【血】【可】【铲】【除】【体】【内】【的】【污】【物】【,】【有】【利】【于】【保】【持】【肝】【脏】【机】【能】【。】【<】【/】【p】【>】" />
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